そして最後は

「仕方ない」「私が我慢すれば済むんだし・・」

こんな風に自分を消し

「みんなも大変だし、私がやればいい」と引き受ける。

でも、その先にあるのは「幸せな未来」でしょうか。

それとも、心も体もボロボロになった「虚しい人生」でしょうか。

それは、あなたが優しすぎるからではありません。

この国の文化や、育ってきた環境が、

あなたに「我慢する」「頑張る」という生き抜き方しか与えてくれなかっただけなのです。

このセッションで目指すのは、無理に性格を変えることでも、誰かを力で打ち負かすことでもありません。

あなたが無意識に握りしめている

「私は後回し」

「迷惑をかけてはいけない」

「私が我慢すれば済む」

という「信念」を外し、本来の「私はどうしたい？」と思える状態へ戻すこと。

我慢をやめる＝自分を出すと関係が壊れる、というのは思い込みです。

むしろ、自分に誠実になることで、周囲との関係には心地よい風が吹き始めます。

事実、私があの部屋を手に入れた後、家族総動員で夫の部屋作りに協力し

彼はかっこいい自室で好きな音楽と読書を心ゆくまで楽しむようになりました。

私のクライアントさんも、我慢の呪縛を解き、自分を取り戻しています。

・不登校のお子さんを持つお母様：「自分の育て方が悪かったのか……」という自責の我慢をやめ、学校側へ「丁寧に、かつ毅然と」要望を伝えられるようになりました。

　・対人トラブルに悩んでいた女性：「相手にも事情があるから」と飲み込んできた怒りに気づき、正当な権利を守るために、そっと距離を取る選択ができました。

この体験セッションでは、クリアリング（信念の書き換え）という手法を使います。

あなたの足を止めている「○○してはダメ」「○○してはいけない」という潜在意識の信念を特定し

「本当はこうしたい」というポジティブなコマンドで静かに書き換えていきます。

身体や脳が「そんなことあるわけない」と拒否反応を起こさないように、まず安心して受け入れられるような状態にしてから

スマートフォンをアップデートするように、「設定を変更する」感じです。

「じゃあ、書き換えましょうね」

それくらいの軽やかな温度で、あなたの人生に「無理だと思ってたけど、もしかして出来るかも？...出来そう！」という「小さな突破体験」をつくります。

私が自室を手に入れるまで２年もかかってしまったあの時間を、クリアリングでショートカットできるのです。

私は、あなたに同じ遠回りをしてほしくないのです。

私自身20年近く、ずっと体調不良と戦ってきたことは先に述べました。

でも、今ならはっきりとわかります。

あれは、私の体が「もうこれ以上、自分を後回しにしないで！」と悲鳴を上げていたのです。

もし今、

「このままでいいのかな」と どこかで思っているなら。

人生を我慢に押し込めていた殻のようなものを

スルッと取り除きにきてください。

大きな決断はいりません。